Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 62,26g | Eiw: 100,86g | Kohlh: 105,07g.
Frühstück: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Белый Хлеб, Аннинское Масло Подсолнечное, Яйцо, Большая Кружка Молоко 1,5%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Passim Гречка. Abendessen: Капуста Белокочанная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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katushka-0603's Gewichtsverlauf
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