Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 74,12g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 95,62g.
Frühstück: Оливковое Масло, San Martin Кокосовые Чипсы, Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Пассим Геркулес, Лакт Творог 2%, Магнит Банан, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Лента Свекла с Чесноком, Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Agama Тилапия Филе, Now Omega-3, Galbani Моцарелла Bocconcini, Гречка, Оливковое Масло. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Olga-Bond's Gewichtsverlauf
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