Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
77,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 81,07g | Eiw: 112,83g | Kohlh: 4,78g.
Frühstück: Чудское Озеро Сливки 33%, Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Kalleh Сливочный Сыр, Яйцо. Abendessen: Вино Сухое, Жаркое из Свинины (Постное). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merkulova_j_v's Gewichtsverlauf
|