Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2011
|
97,1 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 94,57g | Eiw: 91,38g | Kohlh: 39,15g.
Frühstück: butter, spinach, coffee, Cream (Half & Half), eggs. Mittagessen: carrots, MIM, asparagus, butter, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: butter, chicken breast, carrots, turkey bacon. mehr...
|
|
2560 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sherillynn's Gewichtsverlauf
|