Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 319,17g.
Frühstück: タコ, そば, パンケーキ, 卵, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Mittagessen: クノール ポタージュ. Snacks/Sonstiges: グリコ アーモンドチョコレート, 山崎製パン 5つに切ったロールケーキ チョコ, 不二家 LOOK 抹茶デザート, まんじゅう. mehr...
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konstantes Gewicht
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mako710's Gewichtsverlauf
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