Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
|
59,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 76,68g | Eiw: 65,81g | Kohlh: 88,74g.
Frühstück: Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр, Домик в деревне Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо-Пашот, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Инской Хлеб Деревенский. Mittagessen: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельный Суп, Котлеты из Говядины, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Abendessen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Sonstiges: KDV Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilboktm55's Gewichtsverlauf
|