Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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67 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 78,97g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 138,87g.
Frühstück: Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido. Mittagessen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bassi Bife Ancho, Carioca Feijão Cozido, Brócolis, Abobrinha Refogada. Abendessen: Bassi Bife Ancho, Abobrinha Refogada, Bimbo Rap10 Tradicional. Snacks/Sonstiges: Maçã, Abacaxi. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AngelaSCS's Gewichtsverlauf
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