Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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99,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 61,22g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 96,29g.
Frühstück: Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом . Mittagessen: Приправа Приправа Смешанная Перец с Арахисом, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой), Увелка Булгур . Abendessen: Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
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