Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 49,71g | Kohlh: 49,58g.
Frühstück: Sahanda Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Sürülmelik Peynir, Uno Tam Buğday Ekmek, Kebir Tam Yağlı Taze Peynir , Pınar Süzme Peynir. Mittagessen: Bulgur Pilavı, Fırında Tavuk. Snacks/Sonstiges: Eti Cicibebe. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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pinar6101's Gewichtsverlauf
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