Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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100,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 100,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 58,66g | Eiw: 109,27g | Kohlh: 106,66g.
Frühstück: 大潤發 凍豆腐, 荷包蛋, 白飯. Mittagessen: 叉燒, Umeal 滷牛腱, 白飯. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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