Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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48 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 14,71g | Eiw: 24,93g | Kohlh: 135,60g.
Mittagessen: 甜旅 板栗南瓜, 糯玉米. Abendessen: 荷包蛋, 芥菜. Snacks/Sonstiges: 酒精饮料（80度，杜松子酒，朗姆酒，伏特加和威士忌）, 嘉顿 幼麦面包, 屈臣氏 柠檬草味苏打水, 红枣. mehr...
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konstantes Gewicht
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