Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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101,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 71,42g | Eiw: 65,13g | Kohlh: 129,69g.
Mittagessen: Muz, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Karışık Yeşil Salata, Fırında Köfte. Abendessen: Piyaz, Tandır, Keşkek. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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berdogan07's Gewichtsverlauf
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