Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 46,05g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 158,44g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Гармония Сметана 20%, Вологодское Яйцо, California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: Слободской Хлеб Бородинский Зерновой, ВкусВилл Кета на Пару, Barilla Макароны Бантики Отварные, ВкусВилл Куриный Бульон, Лента Багет Французский. Abendessen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Джаз Арахис Жареный Соленый, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Тушеная капуста. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ashtera's Gewichtsverlauf
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