Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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126,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2608 kcal
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Fett: 114,21g | Eiw: 97,94g | Kohlh: 273,46g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Jacobs Krönung XL, Bad Liebenwerda Landträume Aprikose-Stachelbeere, Gervais Kräuter Quark, Butter Gesalzen, Weizenbrötchen. Mittagessen: Snack Time Baguette Hähnchen, Frikadellenbrötchen. Abendessen: Bonduelle Curry Bohnen. Snacks/Sonstiges: Verpoorten Eierlikör, Oberlausitzer Schokobecher. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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rollo.r's Gewichtsverlauf
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