Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 77,44g | Kohlh: 369,95g.
Frühstück: Maçãs Fuji, Manga Palmer, Piracanjuba Leite Desnatado, do Sítio Flocão, Marilan Cream Cracker Especial. Mittagessen: Batata Doce Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado, Goiaba Vermelha, Tomates, Alface, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Abendessen: Ovo Cozido, Yoki Milho de Pipoca Premium, Rainha Mel de Abelha, São Braz Açaí Puro. Snacks/Sonstiges: Marilan Cream Cracker Especial, Goiaba Vermelha. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Helca Oliveira's Gewichtsverlauf
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