Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 125,09g.
Frühstück: Сибирская Ягода САВА Варенье Земляника Ягода Перетертая с Сахаром (Марина), Алтайская Бурёнка Творог 5% (Марина). Mittagessen: Форне Печенье Чайное Песочное Форне (Марина), Marmeco Мармелад без Сахара Ассорти Marmeco (Марина), Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Abendessen: Форне Печенье Чайное Песочное Форне (Марина), Чеснок, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67% (Марина), Морковь, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MarinaBel88's Gewichtsverlauf
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