Paris1234's Notizen, 16 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
71,2 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2022:
1404 kcal Fett: 61,81g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 153,97g.   Frühstück: Тайм Трубочка со Сгущенкой, Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Mittagessen: Monini Масло Рисовое, Зеленая Фасоль, Петелинка Котлеты "по-Петелински" со Сладким Перцем и Сыром. Abendessen: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Sonstiges: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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