Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2011
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121,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 62,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2551 kcal
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Fett: 205,80g | Eiw: 141,10g | Kohlh: 37,41g.
Frühstück: olive oil, cheese, egg, spinach. Mittagessen: cauliflower, olive oil, Mozzarella cheese, egg, spinach, green beans, ground beef, garlic. Abendessen: parmesan cheese, chicken, Olive Oil, parmesan, tabasco sauce, garlic, worchester sauce, romain lettuce. Snacks/Sonstiges: sugar free jello, almonds, whip cream. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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Aman_da's Gewichtsverlauf
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