Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
80 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 45,10g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 103,98g.
Mittagessen: Arroz Integral (Longo, Cozido), Seara Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Fleury Queijo Mussarela, Piracanjuba Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Mel, Abacate. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ThaísFrança's Gewichtsverlauf
|