Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2855 kcal
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Fett: 103,24g | Eiw: 105,65g | Kohlh: 387,33g.
Frühstück: MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta, Molinos Ala Tostadas de Arroz Integrales. Mittagessen: MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Merluza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Cocinada, Boniato, Tomates. Abendessen: Banana, Gelatina. Snacks/Sonstiges: Capuchino, Medialuna, Tortas Fritas, PALLUZZI PEPAS de MEMBRILLO, Mate Amargo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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