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所以這輩子真的要跟零食分手了嗎😭
才昨天忍著沒吃零食而已⋯⋯😅
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53,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 94,51g | Kohlh: 50,47g.
Mittagessen: 莧菜, 魔芋黑板, 青椒, 大白菜, 芹菜, 番茄, 小黃瓜, 四季豆, 生菜. Abendessen: 巴沙魚, 雞胸肉, 煮熟的雞蛋白, 蝦仁, 中華 板豆腐, 毛豆. Snacks/Sonstiges: 杏仁. mehr...
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1578 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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