Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
|
148,7 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 73,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
510 kcal
|
Fett: 26,48g | Eiw: 30,27g | Kohlh: 24,50g.
Frühstück: Herbalife Алое, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо без Жира, Polezzno Какао Порошок , Lactel Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Плавыч Сливочный Сыр Плавленый, Здорово Слайсы . mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
asiya03122009's Gewichtsverlauf
|