diyetteyimyememm's Notizen, 17 Feb 22

Oluyor galiba 🧚🏻‍♀️
57,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2022:
1333 kcal Fett: 70,63g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 114,96g.   Frühstück: Tereyağı, Doğalsan Yulaf Unu, Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Yumurta, Pırasa. Mittagessen: Ceviz, Koska Tahin, Balkabağı. Abendessen: Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Tavuk köftesi, Pırasa Yemeği, Yayla Sebzeli Karabuğday Pilavı. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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diyetteyimyememm's Gewichtsverlauf


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