Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 79,38g | Eiw: 76,76g | Kohlh: 89,27g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ермолино Голубцы. Abendessen: Сыр с Плесенью, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Яйцо, Магнит Яблоко, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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irishachirkova's Gewichtsverlauf
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