Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2014
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73,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 92,52g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 40,30g.
Mittagessen: Cream (Half & Half), Dreaming Cow All Natural Plain, Hard-Boiled Egg, Almonds, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%, Cooked Cauliflower (from Fresh), Pork Spareribs (Lean and Fat Eaten), Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Butter. Snacks/Sonstiges: Yellow Tail Merlot, Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%, Yellow Tail Merlot. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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