Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 39,80g | Kohlh: 106,68g.
Frühstück: Honey , Banana, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Fitness Cook Ржанка. Mittagessen: Olive Oil, White Rice, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Grand Candy Dark Chocolate (80%), Chocolate Croissant. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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YanaHovh's Gewichtsverlauf
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