Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 116,47g.
Frühstück: Purely Bulk Psyllium Seed Husks, Sensations Maple Syrup, Flourish Protein Pancake & Waffle Mix, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Mittagessen: Seaweed, Kraft Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Silk Almond Unsweetened Original, Bananas, Pure Protein Vanilla Cream Protein Powder. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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MichelleDN57's Gewichtsverlauf
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