Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 78,02g | Eiw: 110,75g | Kohlh: 112,74g.
Frühstück: Ашан Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриные Грудки (Жареные), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Магнит Авокадо. Mittagessen: Barilla Макароны Бантики Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Табрис Салат Греческий. Abendessen: Жареное Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Табрис Салат Греческий. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maruv1991's Gewichtsverlauf
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