Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 121,53g | Eiw: 129,33g | Kohlh: 40,06g.
Mittagessen: Feast Peynirli Çubuk, Coconut Vegetable Oil , Pırasa Yemeği, Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, Sakıpağa Kaymaksız Yoğurt, Pistachio Nuts. Abendessen: Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı, Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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berkaydeveci35.'s Gewichtsverlauf
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