Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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274 kcal
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Fett: 8,20g | Eiw: 4,23g | Kohlh: 41,92g.
Frühstück: Kinder Шоколад, Сахарное Печенье (с Маргарином). Mittagessen: Макароны Отварные. Abendessen: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 5,0 kg pro Woche
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