Dear.chloe's Notizen, 18 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
76,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 21,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2022:
710 kcal Fett: 29,96g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 62,53g.   Frühstück: 全家 茶葉蛋(全家). Mittagessen: 白蘿蔔, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 煮熟的竹筍(烹飪中加油), Ikea 蔬菜丸, 炒菠菜, 炒紅蘿蔔, 白飯. Snacks/Sonstiges: 珍珠, 無糖鮮奶茶. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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