Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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90,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 57,70g | Eiw: 118,29g | Kohlh: 136,72g.
Frühstück: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Банан, Черная Смородина, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Миндаль Миндаль, Красная Цена Творог 5%. Mittagessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Сырой Овощ, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Пп гороховый суп. Abendessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Пп салат с морковью. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jnussik's Gewichtsverlauf
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