Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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80,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 19,64g | Eiw: 20,63g | Kohlh: 73,04g.
Frühstück: Чай, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Зеленое Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Банан. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Чай, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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IRENA260308's Gewichtsverlauf
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