Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 33,57g | Eiw: 42,52g | Kohlh: 95,03g.
Frühstück: Bal, Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta, Susamlı Simit. Abendessen: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Yapabilirim..'s Gewichtsverlauf
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