Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
61 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 93,26g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 97,51g.
Frühstück: Danone Продукт Творожный Вишня-Банан, Сыр Российский, Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная , Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Простоквашино Молоко 2,5%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2. Mittagessen: Global Village Корнишоны Маринованные, Картофельное Пюре (Мой Рецепт), Гуляш из Говядины (Мой). Abendessen: Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная , Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mitrrosha's Gewichtsverlauf
|