Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 27,79g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 72,47g.
Mittagessen: Ossobuco, Baião de Dois. Abendessen: Pizza com Carne. Snacks/Sonstiges: Integralmedica Whey 100% Pure, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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