Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 73,01g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 65,36g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Yumurta Salatası. Abendessen: Kuru Üzüm, Yeşil Çay, Su. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Sağlam bir diyet yapmanın zamanı geldi
18 Feb 22 vom Mitglied: halilglbdk
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halilglbdk's Gewichtsverlauf
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