Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2011
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122,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1403 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 205,59g.
Frühstück: All Butter Croissant. Mittagessen: Chocolate Chip Cookies (with Butter), White Bread, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots (Solids and Liquids, Canned), Green Snap Beans, Cheese & Spring Onion Crispbake, Mini Vegetable Tartlets. Abendessen: Rice Cake Cracker, Souper food chunky vegetable soup, Baked Potato with Cheese & Beans. mehr...
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3551 kcal
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Bewegung:
Boxen - 15 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Sheonamcc's Gewichtsverlauf
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