Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 95,11g | Kohlh: 95,55g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife Personalized Protein Powder, Tahu Goreng. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Tempe Orek, Nangka, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lilizzerz's Gewichtsverlauf
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