Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1538 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 186,35g.
Frühstück: 低碳燕麥罐（無糖豆漿）. Mittagessen: 烤馬鈴薯加芝士（带皮吃）. Abendessen: 全家 東京豚骨風味拉麵. Snacks/Sonstiges: 福樂 頂級無加糖希臘式優格, Kirkland Unsalted Mixed Nuts. mehr...
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elvis0917's Gewichtsverlauf
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