Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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89,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 72,26g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 278,77g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Батон Нарезной, Сгущенка. Mittagessen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Гречка Отварная, Лунское Море Икра Лососевых Рыб Имитированная в Крем-Соусе, Батон Нарезной. Abendessen: Мандарины, Банан. Snacks/Sonstiges: Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром". mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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temnaiaelena's Gewichtsverlauf
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