|
после вчерашнего РД банан,яйцо,молоко0,5л,салат овощи
|
80 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
869 kcal
|
Fett: 39,88g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 77,88g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Магнит Авокадо, Летний День Молоко 3,2%, Цикорий, Курица Вареная, Творожные Кексы, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Черный, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Салат из Свеклы с Майонезом. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IRENA260308's Gewichtsverlauf
|