Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2434 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 209,21g.
Frühstück: Kaffee, Gewürzgurken, Kartoffelbrot, Radeberger Grützwurst. Mittagessen: Apfelmus, Edeka Kartoffelpuffer. Abendessen: Herforder Pils. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Kaffee. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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