Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
68,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
353 kcal
|
Fett: 20,07g | Eiw: 28,21g | Kohlh: 15,29g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Сыром, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сухой Тертый Сыр Пармезан, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Огурец (с Кожурой), Премия Горбуша Слабосоленая. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sv_svitla's Gewichtsverlauf
|