Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 73,78g | Eiw: 133,52g | Kohlh: 135,31g.
Frühstück: BioVin Protein Bar Peanut Butter Cake, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Огурец, Капуста Белокочанная, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Роса Морковь Корейская, Авокадо Авокадо, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры. Snacks/Sonstiges: МКС Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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