Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 83,29g | Eiw: 127,40g | Kohlh: 136,25g.
Frühstück: Шоколадное желе, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Магнит Слива, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Роса Морковь Корейская, Огурец, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски. Snacks/Sonstiges: BioVin Protein Bar Coconut Mousse & Raspberry Yogurt, МКС Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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