Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 64,15g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 60,34g.
Frühstück: Kiwi, Homann Nordsee-Krabbensalat, Roggenbrot, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Mittagessen: Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten & Paprika, DM Räuchertofu , Kupfer Nürnberger Rostbratwurst, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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