Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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118,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 177,92g.
Frühstück: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Antarctica Guaraná (Copo), Seara Mortadela tipo Bologna, Queijo Mozzarella, Farias Pão de Forma, Seara Mortadela tipo Bologna, Queijo Mozzarella, Farias Pão de Forma. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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YuriIrala's Gewichtsverlauf
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