Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 69,99g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 132,51g.
Frühstück: 7-11 鮮奶豆漿, 7-11 鮪魚蛋雙拼. Mittagessen: 味丹 味味一品 朕一品 金門高坑牛肉麵. Abendessen: 紅燒帶魚, 7-11 鳳梨苦瓜雞湯, Burger King 蘋果派. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|