Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 83,12g | Eiw: 126,46g | Kohlh: 211,81g.
Abendessen: 雪碧 (Sprite) 纖維+汽水, 協發行 金針菇, 卜蜂 花雕雞丁, 愛上新鮮 超好吃義式雞腿肉丁, 青江菜, Zespri 黃金奇異果, 阿舍食堂 勁功夫拌麵-勁辣椒麻, 媽媽煮藝 胡麻乾拌麵. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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